「暑さ寒さも彼岸まで」と言うように、
9月下旬頃から秋の空気を感じるようになりましたね。
笑い門でも秋の気配を感じながら、
皆様、和気あいあいと過ごされています。
昼食・口腔ケア後からレクリエーションが始まる１４時までは、フリータイムです♪
パズルやゲーム、テレビ観賞等を楽しみながら、ご自由に過ごされています。
☆パズル
↑こちらは魚へんが付く漢字パズル
難しいです((+_+))
☆お手玉タワー
見た目よりも難しいです！
集中されてますね～
慎重に～
完成☆彡
高いですね～！
この日の最高記録！２９個でした☆彡
☆割り箸バランスゲーム
割り箸をそーっと抜いていき、
残り３本になるまで倒れずに出来たら成功です！
☆オセロゲーム
お二人でスタートしても～
周囲から手が伸びます（笑）
☆テレビ観賞
フリータイム時は、YouTubeで昭和の歌謡番組を流しています。
ソファー席でゆっくり観賞されながら、口ずさまれています♪
☆ビューティーサロン笑い門
久しぶりのご紹介になりますが、まだ営業していますよ（笑）
（↑こちらの写真は昨年）
三つ編みお団子
２連編み込み
ご本人はもちろん、ご家族にも好評です♡
☆表情筋トレーニング
午後のレクリエーション時に、表情筋トレーニングを行う日もあります。
あーーーーー！
いーーーーー！
ポイントは、恥ずかしがらずに思いっきり取り組むこと☆彡
表情が豊かになる他、顔の血流がよくなることで、
首や肩こりの改善にもつながるそうです。
☆絵手紙制作
題材は秋の味覚♡
葡萄、ゴーヤ、万願寺とうがらしでした。
陰影までしっかり付いていて、リアルな仕上がりです！
やっぱり食欲の秋ですかね～
朝夕と日中の気温差が大きいこの時期は、
自立神経が乱れ、体調不良になりやすいです。
『運動・睡眠・食事』の規則正しい生活はもちろんのこと、
『よく笑う』ことで、自立神経が安定するそうです。
今月も笑い門でよく笑い、楽しみながら体調管理も行いましょう！